Taurina Solgar Taurine

La taurina es un aminoácido no esencial que se encuentra en el cuerpo humano. Despeña un papel crucial en el funcionamiento de diversos sistemas, incluyendo el sistema nervioso, cardiovascular y muscular.

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Beneficios:

1. Mejora del rendimiento deportivo: La taurina puede aumentar la resistencia, reducir la fatiga muscular y mejorar el rendimiento deportivo al aumentar la capacidad de trabajo del músculo cardíaco y esquelético.

2. Apoyo cardiovascular: Contribuye a la salud del corazón al ayudar a regular la presión arterial y los niveles de lípidos en sangre, reduciendo así el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

3. Función cognitiva: La taurina tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que pueden beneficiar la función cerebral, mejorando la memoria y la concentración.

4. Alivio del estrés: Puede tener un efecto calmante sobre el sistema nervioso, lo que puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.

5. Apoyo a la digestión: La taurina es necesaria para la producción de bilis, lo que facilita la digestión de las grasas y la absorción de nutrientes en el intestino.